Cos'è Irada Yoga

Irada Yoga propone uno stile di yoga per ritrovare l'equilibrio della mente e la solidità e leggerezza del corpo.
Un'Arte per risvegliare la parte più profonda di te.

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CHI SIAMO

Irada Yoga è una palestra di yoga situata a Roma, nel quartiere San Giovanni.




Il termine "irada yoga" si riferisce a uno stile di yoga legato alla tradizione e allo stesso tempo evidenzia e sottolinea il lavoro sulla concentrazione e intenzione (IRADA) qualità fondamentali di un percorso evolutivo serio. Il nostro obiettivo è divulgare la pratica dello yoga come strumento di benessere. Lo yoga non è solo un tipo di ginnastica o puro esercizio ginnico o circense. Se praticato nel giusto modo, può darti grandi risultati nel corpo e nella mente (meno pensieri, più equilibrio).

Il nostro team

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MARCO PRATICÒ

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ISABELLA GRASSO